Di sini saya ingin berkongsi ilmu pengetahuan. Bagaimana untuk menilai kesihatan yang kita miliki...
Terutamanya tentang pembuangan air besar. najis yang ideal bagi seseorang ialah:
1. Tidak berbau busuk.
2. Besar seperti ukuran buah pisang masak.
3. Terapung dan tidak tenggelam.
Membuang air besar pada setiap hari. Andainya anda mengalami sembelit atau (najis yang keluar tidak seperti yang digambarkan), janganlah memandang ringan. Mereka yang menghadapi masalah kesihatan selalunya mengalami sembelit.
No comments:
Post a Comment